Молодежь выбирает ЗОЖ!

3 Апреля 2024 07:04

Количество просмотров: 60

Одной из наиболее острых проблем, вызывающих большую тревогу, как в России, так и во всем мире является распространение наркомании. Это явление представляет собой непосредственную угрозу здоровью не только отдельной личности, но и нации в целом. Проблема наркомании сегодня может коснуться каждого из нас. Все чаще мы говорим о ней, читаем в прессе, слышим о трагедиях вследствие употребления наркотиков. Нарастающая напряженность, стрессовые ситуации, неопределенность, нестабильность вызывают у молодого поколения асоциальные формы поведения – злоупотребление наркотическими веществами. Здоровый образ жизни - отличная альтернатива приему наркотических веществ. Особое внимание стоит уделить спорту, т.к. физическая нагрузка не только укрепляет организм, но и способствует выработке гормонов, снижающих уровень стресса и повышающих настроение. Высокая физическая активность заложена в нас природой. Здоровые люди всегда много двигаются. К организованной физической культуре и спорту нас приучает семья, детский сад, школа, спортивные секции. Молодежь выбирает ЗОЖ!